自己肯定感を高めるには

よく自己肯定感が低いとか、自信がないとか
口にしたり、思ったりしませんか?

考えてみると、自信が全くないと、本当に思っているでしょうか?
自信がない自分を心から、信じていますか?

自己肯定を1度もしたことがないですか?

実は自分を信じてないというのは、ほぼ思い込みなんです。

自分を信じると毎日言ってれば、それを信じる自分がでてきます。

人間は過去の思考の習慣を繰り返します。

自分を信じてないことが多い場合
自分を信じることが難しくなります。

人間は習慣の生き物ですからね。

自信があると、思っている時間が多くなると
過去の思考の習慣から抜けることができます。

言葉も言い切る習慣にすると
その言葉に助けられます。

どうか、今日から私は自信があると言い切ってください。
どうしても信じられないなら
自信が少しずつ出てきていると言ってください。

自信ないんだよね
自己肯定感低いんだよねと
言ってしまう癖を手放しましょう。

そこを100パーセント信じる理由考えてみてください、きっとないですよ。

だったら、自分を信じられる可能性にかけてみてもいいですよね。

こうして書いてる私も、自信があるかと言えば・・・
って書いても、前向きにはなれないから

セルフイメージを高めますね。

変わっていけるよ。

あなたも。私も。

行動。少しでもいいから、Do it!

読んでくれてありがとうございます。

結局は私が一番助けられてるんです。

これを読んだ人の人生が変わるきっかけになったら
一番うれしいのは私です。

これ読んで、シェアしてくれた人がいたとして、その先で
誰かの行動の後押しをできたら、
そうやって、前向きが連鎖していく楽しみを
感じながら発信していきますね。

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金山さんの教材は、私の行動の後押ししてくれます。

バシャールも私を後押ししてくれます。

私もあなたの後押しします。

そのサークルの中にいれば
成長、行動できます。

軸を太くしていきましょう。

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